Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 92.04g | Prot: 81.25g | Carbs: 63.55g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Чай, Кофе, Дымов Индейка Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Вкуснотеево Молоко 2,5%, Пятерочка Яйца. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Своя Фарш Куриный, Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда. Dinner: Чай, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Доктор Граин Пшеничные Хлебцы. Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry, Кофе, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmayflower's Weight History
|