Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 49.30g | Carbs: 67.86g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Частная Пасека Орехи в Меду, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Сердечки в Сметане. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_sa's Weight History
|