Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 18.21g | Carbs: 67.78g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Магнит Лимон, Кофе (Растворимое), Болгарский Перец, Макароны Жареные. Lunch: Нектарин. Dinner: Глобус Финики Сушеные, Яшкино Жевательный Мармелад, Oreo Печенье, Магнит Яйцо Варёное, ITLV Маслины без Косточки, Global Village Картофель по Деревенски, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|