Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
57 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 90.50g | Carbs: 91.67g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Куриные Грудки, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сахар, Вареное Яйцо, Братья Караваевы Гречка с Овощами. Snacks/Other: Магнит Банан, Сахар, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|