Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 16.23g | Prot: 54.49g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Terrasuisse Zopf. Afternoon Tea: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Migros Bio Nektarine. Dinner: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Migros Bio Nektarine, Oh! Yogurt Greek Style Nature, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Chinakohl, Coop Peperoni, Zeevi Berliner Kichererbsen Tofu Smoky. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
 Comments
ich sehe hier auf das Wochenende eine Tendenz zum Plus ...
30 Jul 21 by member: adibold
|
Das ist normal 😉 mal mehr, mal weniger…
30 Jul 21 by member: Crazy_Bolita
|
Generell meinte ich :) das gehört dazu ...
Es haben noch zwei drei andere ein Plus ...
30 Jul 21 by member: adibold
|
Aaah oki… ja zwischendurch muss man sich auch mal etwas gönnen 😜
30 Jul 21 by member: Crazy_Bolita
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crazy_Bolita's Weight History
|