Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2380 kcal
|
Fat: 121.08g | Prot: 146.81g | Carbs: 174.85g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Магнит Молоко 3,2%, Кофе, Агуша Творог Детский 4,5%, Помидоры. Lunch: Пицца Фабрика Чесночный Цыпа, Пицца Фабрика Пицца Мясное Плато, Пицца Фабрика Чесночный Цыпа, Пицца Фабрика Пицца Пиццбургер, Пицца Фабрика Пицца Золотая Рыбка, Пицца Фабрика Пицца Жюльен. Dinner: Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|