Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
74 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 61.64g | Carbs: 185.96g.
Breakfast: Хлебное Дело Хлеб Тыквенный, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NaNataliya's Weight History
|