|
*День 13. Зарядка 25 мин. Разгрузочный. Вода 400 мл. Шаги 10500
|
61.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 16.61g | Prot: 19.39g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Сыворотка, Арбуз. Lunch: Ростик'c - KFC Кетчуп, Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Пепси Пепси, Арбуз. Dinner: Черешня, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katan4ik's Weight History
|