Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 159.77g | Carbs: 171.15g.
Breakfast: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Колбаса. Lunch: Колбаса, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чизкейк, Мусс, Куриные Грудки (Запеченые), Завтрак 2. Dinner: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Арбуз. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|