Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 44.28g | Carbs: 17.06g.
Lunch: Ultimate Nutrition Омега 3, Окей Базилик Красный, Сельдерей, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Перец Чили, Болгарский Перец, Куриные Сердца Тушёные с Луком. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Куриные Сердца Тушёные с Луком . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|