Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 113.60g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Стрипсы Куриные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, ВкусВилл Фета, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Дорадо. Dinner: Самбери Шарлотка Яблочная. Snacks/Other: Здоровое Поколение Булочки Кукурузные, Пятерочка Черешня , Нектарин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|