Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 53.8 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 72.78g | Carbs: 337.43g.
Breakfast: Кофе, Магнит Сыр Маасдам, Макси Печенье с Цветным Драже Сдобное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Lunch: Лимонад, Зеленый Борщ, Хычин. Dinner: Metro Chef Поп-Корн Куриный , Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Арбуз. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|