Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2014
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94.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 25 February 2014:
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1172 kcal
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Fat: 43.72g | Prot: 121.48g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Dinner: Mela, D'Amico Peperoni Arrostiti, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, PanaPesca Surimi. Snacks/Other: Caffè Macchiato. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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