Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 75.56g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Творожный. Lunch: Кофе с Молоком, Имбирь Маринованный, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Увелка Рис Отварной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_antonova_88's Weight History
|