Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 64.48g | Carbs: 156.44g.
Breakfast: 1 Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Кофе с Сахаром. Lunch: Карп Запеченный, Запеченный Картофель. Dinner: Orion Choco Pie, Старый Мельник Пиво Мягкое, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Snacks/Other: Джаззи Конфета, Лента Печенье с Маком, Блины, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mvaleeva74's Weight History
|