Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 72.55g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, Арбуз, Вареное Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Редис, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Dinner: Помидоры, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Snacks/Other: Индейка Отварная, Абрикосы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lidia797's Weight History
|