Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
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69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1378 kcal
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Fat: 94.45g | Prot: 79.52g | Carbs: 64.34g.
Breakfast: Café. Lunch: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Queso Feta, Tomates Cherry, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Dinner: Mercadona Queso Tetilla, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones Cocidos, Hacendado Chorizo Criollo. Snacks/Other: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, El Caserío Lonchas Queso Light, Pan de Centeno Tostado. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Ninhasouzaa's Weight History
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