Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 126.97g | Carbs: 70.99g.
Breakfast: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Сернурский Сырзавод Сыр Кроттен, Чай. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино . Dinner: Магнит Слива, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Фиш Мусс, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Болгарский Перец, Окей Гавайская Смесь , Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|