Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 62.94g | Carbs: 188.75g.
Breakfast: Помидоры, Варенька Варенье Клубничное. Lunch: АО Тандер Яблоко, Fruttis XL Густой Йогурт со Вкусом Пломбира и Манго. Dinner: Морская Радуга Тефтели Рыбные в Томатном Соусе, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Русский аппетит Кофе с Молоком, Русский аппетит Ванильный Капучино. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tariya86's Weight History
|