Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 102.28g | Carbs: 184.00g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Булгур (Вареный), Минская Марка Масло «Крестьянское» 72,5%, Куриное Филе. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный , Творог 5%. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Doshirak Чан Рамен Black Pasta. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kotihessa's Weight History
|