Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 118.60g | Carbs: 193.75g.
Breakfast: Магнит Банан, Сахар, Сыр Пармезан (Твердый), Чеснок, Томатная Паста, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Lunch: Сахар, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Болгарский Перец, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Курица Вареная. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сливочное Масло, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mineli555's Weight History
|