Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 27.41g | Carbs: 212.69g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Бутерброд с Маслом, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Eco Botanica Зефир, ВкусВилл Вареники с Вишней, Restoria Вареники с Творогом. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Сельдь Соленая, Бутерброд с Маслом, Restoria Вареники с Творогом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фотиния Ч's Weight History
|