Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
53 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 36.03g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, ВкусВилл Молоко 2,5%, Now Omega-3. Dinner: Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде Ассорти, Нектарины, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Персики, Smartbar Батончик Абрикос в Йогуртовой Глазури, Now Omega-3. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|