Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
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102.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1593 kcal
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Fat: 74.80g | Prot: 149.24g | Carbs: 77.38g.
Breakfast: Beurre de Cacahuètes, Fruit d'Or Margarine, Heudebert Biscottes Fibres +, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein. Lunch: Haricots Verts, Filet de Poulet, Marque Repère Truite Fumée. Dinner: Marque Repère Madeleines Pépites de Chocolat, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Steak de Bœuf. Snacks/Other: Heudebert Biscottes Fibres +, Beurre de Cacahuètes, Fruit d'Or Margarine. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
C’est bien davidou tu vas y arriver reste bien motivé 👍 je te souhaite de passer une bonne journée 😘🤝☀️💪
28 Jul 21 by member: Nlono7700
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C’est bien davidou tu vas y arriver reste bien motivé 👍 je te souhaite de passer une bonne journée 😘🤝☀️💪
28 Jul 21 by member: Nlono7700
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davidou23's Weight History
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