Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 96.64g | Carbs: 263.26g.
Breakfast: Фрутилад Вишня-Шоко, Ашан Киви, Увелка Каша 4 Злака, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный Пористый, Пирожное, Mirel Пирожное Муравейник, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|