Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 51.86g | Carbs: 72.54g.
Breakfast: Кофе, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Пицца Домашняя, Печень Куриная Жареная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntoninaVolkova's Weight History
|