Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 84.00g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Power Pro Протеин, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Индилайт Фарш Индейки . Snacks/Other: Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Кефир 2,5%, Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Мёд, Чай, Cachet Coconut White Chocolate. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
000.airus.17's Weight History
|