Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 203.81g | Carbs: 97.55g.
Breakfast: Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Домик в деревне Сливки 10%, Перекресток Авокадо . Lunch: Куриное Филе, Арбуз, Borealis Морской Окунь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Магнит Слива, ВкусВилл Колбаса Суперсила . Snacks/Other: Грецкие Орехи, Sporty Protein Light Protein Cookie Strawberry, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|