Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 116.11g | Carbs: 118.62g.
Breakfast: Яйцо, Растительное Масло, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Оливковое Масло, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки (Ckonditerpiter), Картофель Отварной. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Смородина Красная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|