Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 152.12g | Carbs: 149.23g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Мед Липовый, Банан, Красная Цена Грецкие Орехи, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. Snacks/Other: Каждый День Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasopina177's Weight History
|