Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 102.82g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Чай, Капучино, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло. Lunch: Пангасиус, Гречка. Dinner: Огурец (без Кожуры), Мегамарт Фарш Куриный Диетический , Лимон, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Здоровей Хлебцы Кукурузные, Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gafarova06's Weight History
|