Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 52.5 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 58.26g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Макароны по Флотски, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Пепси Пепси Лайт, Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри, Eco Botanica Вафли, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофель Отварной, Виталюр Хлеб с Семечками. Dinner: Хмельницкие Булочные Печенье Овсяное с Клюквой, Хмельницкие Булочные Чизкейк Вишневый, Кофе, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Хмельницкие Булочные Финиковый Брауни. Snacks/Other: Chupa Chups Жевательный Мармелад со Вкусом Колы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|