Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 65.12g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Семь Печей Хлеб Хуторской, Борщ со Свининой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Кофе, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Новая Деревня Кефир 1%, Магнит Слива, Лента Яблоко, Виноград. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа300's Weight History
|