Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 64.94g | Prot: 110.92g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Евроопт Банан, Минская Марка Масло «Крестьянское» 72,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Cheetos Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kotihessa's Weight History
|