Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 32.71g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Блины, Черная Смородина, Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Альпенгурт Йогурт Фруктовый, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Кабачковые Оладьи 😌, Сыр Проволоне, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|