Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 117.91g | Carbs: 91.06g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Улица Миндаль Сушеный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Помидоры Черри. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Дыня Торпеда, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|