Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2018
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116.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 47.58g | Prot: 110.67g | Carbs: 105.11g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Suco Verde, Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Coxão Mole, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Clight Suco, Clight Suco Lima Limão, Natu's Farelo de Trigo, Natural Life Farelo de Trigo. Dinner: Sopa de Mandioquinha, Congelados da Sônia Sopa de Cebola, Maggi Creme de Ervilhas com Bacon, Caldo Verde. Snacks/Other: Melitta Café sem Açúcar, Café (Infusão). more...
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Brevivente's Weight History
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