Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 106.59g | Carbs: 55.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Паштет из Куриной Печени, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Гречка Отварная, Пятерочка Черешня , ВкусВилл Сыр Моцарелла, Джаз Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|