Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
104.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 37.10g | Carbs: 39.03g.
Breakfast: Рыбный Стандарт Шпроты в Масле, Кофе, Салат Овощной. Lunch: Лента Пирожное Заварное с Кремом , Кофе, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое, Ашан Бразильский Орех, Круглый Год Миндаль, Джаз Фисташки Жареные Соленые с Перцем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|