Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 76.95g | Prot: 39.74g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Персики, Зеленый Лук, Чак-Чак, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Вафли, Здорово Хлебцы Бородинские. Lunch: Джемы и Варенья, Окрошка, Персики, Чай с Молоком, Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Чай с Молоком, Персики, Виноград, Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Клубника с Сахаром, Бефстроганов, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебец, Bauer Сметана 40%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эльфийская's Weight History
|