Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 113.59g | Carbs: 153.24g.
Breakfast: Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Минская Марка Масло «Крестьянское» 72,5%, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Арбуз, Papita Печенье с Карамелью и Сахарным Драже, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Страчателла-Пломбир. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kotihessa's Weight History
|