Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 58.32g | Carbs: 195.67g.
Breakfast: Greenfield Красный Чай с Малиной, Жареное Яйцо без Жира, Ермолино Зефир Ванильный. Lunch: Американо, SPAR Шаурма с Курицей ( Сырная). Dinner: Американо, Персики, Нектарин, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Snacks/Other: Красные Вишни, Чай, SPAR Пирожное Меренга. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|