Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 18.60g | Prot: 31.96g | Carbs: 42.15g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|