Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 36.59g | Carbs: 76.94g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Малина, Овсяная Каша на Молоке, СПК Карбонад Юбилейный, Елизавета Хлеб Вафельный, Молоко Фундук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|