Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 54.91g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Grand Di Oliva Оливковое Масло, Арахисовая Паста, Сливочный Сыр, Риха Хлеб Бородинский, Яйцо. Lunch: Риха Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bozhan Сосиски Карапузы. Snacks/Other: Персики, Персики, Шоро Аралаш . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ророро01's Weight History
|