Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 100.76g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное, ГП_Капучино Домашнее, Яйцо (Целое), Пава Пава Сосиски из Индейки. Lunch: Amore Мороженое Изысканная Горгонзола, ГП_Капучино Домашнее, ГП_Карибская Смесь, Жареная со Ст. Ложкой Масла, Оладьи из Говяжьей Печени (Люблинские Продукты). Dinner: Ташир Пицца Венеция, Miller Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|