Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
57 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 66.90g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Лента Батон Балтийский, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Сметана 20%, Северодвинск-Молоко Творог 9%. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Блины с Творогом, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Окей Блинчики с Курицей, У Палыча Чизкейк с Вишней, Перекресток Огурцы Малосольные, Картофель Отварной. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Yes Me Мороженое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha2001h's Weight History
|