Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 77.84g | Carbs: 165.18g.
Breakfast: Виноград, Голубика, Алрус-Хлеб Хлеб Дедушкин, Dr Dias Фруктоза, Карат Сыр Домашний 4%. Lunch: Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Брест Литовск Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алрус-Хлеб Хлеб Дедушкин, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 3,2%, Три Несушки Яйца Куриные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алрус-Хлеб Хлеб Дедушкин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|