Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 94.63g | Prot: 70.19g | Carbs: 164.78g.
Breakfast: Яблоко, Хомка Тыквенные Семечки, Мистраль Булгур, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Сливочное Масло, Миндаль Миндаль. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Оливковое Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Dinner: Rainbow Макароны из Цельнозерновой Муки, Макароны из Цельной Пшеницы, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyam0105's Weight History
|