Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
56 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 85.37g | Carbs: 159.56g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Сметана , SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ehrmann Пудинг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|